예산으로 균형 잡힌 식사를 하는 방법 균형 잡힌 식사를 하는 것이 파산할 필요는 없다. 약간의 계획과 창의력으로, 빠듯한 예산을 고수하면서 영양가 있는 식사를 즐길 수 있다. 여기 예산으로 균형 잡힌 식사를 하는 몇 가지 팁이 있다: 1. 식사 계획 세우기 식사 계획은 음식에 대한 돈을 절약하는 가장 좋은 방법 중 하나이다. 한 주 동안 만들고 싶은 음식의 목록을 만드는 것으로 시작하고, 필요한 재료에 따라 쇼핑 목록을 만드세요. 충동구매를 피하기 위해 가게에 갈 때는 목록을 지키세요. 2. 계절에 맞는 쇼핑 제철 과일과 채소를 사는 것은 보통 제철이 아닌 농산물을 사는 것보다 덜 비싸다. 신선한 농산물에 대한 최고의 거래를 얻기 위해 농부들의 시장에서 쇼핑을 하거나 당신의 지역 식료품점에서 판매를 찾으..
